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PESQUISAS CONFIRMAM QUE TER AMIGOS FAZ BEM À SAÚDE

Solidão crônica está associada a problemas de pressão arterial alta, doença cardíaca coronária, diminuição da resposta imunológica, depressão, dificuldades de sono, declínio cognitivo e demência.

 Foto: Jen Hsieh / NYTNS

Não é a quantidade, mas a qualidade dos relacionamentos que importa diz a geriatra Carla Perissinotto, que liderou o estudo.
A solidão é um fator de risco quanto ao declínio funcional e à morte prematura em adultos que têm mais 60 anos, de acordo com uma pesquisa da Universidade da Califórnia, em São Francisco, publicada em julho. Mais de 43% dos 1.604 participantes do estudo, que durou seis anos, relataram que se sentiam excluídos, isolados e sem companhia com frequência. A maioria das pessoas solitárias (62,5%) era casada ou não morava sozinha — uma indicação de que se sentir solitário e estar sozinho não são a mesma coisa.
SOLIDÃO OU SOLITUDE?
Segundo a pesquisa a solidão traz diversas patologias e terríveis consequências para a saúde física e psíquica do sujeito. A solidão é um estado emocional em que uma pessoa se encontra e pode levar o ser humano a sofrimentos mentais de leve a severo.

A solitude é um estado de privacidade que um indivíduo precisa para estar consigo, rever conceitos, fortalecer, afirmar e refletir sua subjetividade, este estado emocional de ficar só consigo é saudável e traz a possibilidade com que nos conheçamos melhor.
Desde a infância precisamos de pessoas que estejam por perto para que possamos nos reconhecer marcados por uma subjetivação, as primeiras pessoas que nos ajudam nesta construção são os nossos pais, os quais introduzem em nós marcas de subjetividade e constituição do nosso ser.  Crescemos nos tornamos adolescentes passamos por todo o caminho turbulento e doloroso da puberdade na busca dessa construção, enfim adultos, e continuamos precisando de referenciais agora não apenas dos pais o grande Outro, mas de outros “Outros”.


Por: Antonia Lira


2 comentários:

  1. Parabéns, o texto ficou ótimo e bem claro. Eu não conhecia a diferença entre solidão e solitude. Muito bom.

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